Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Rusinho Rusinho • 16. októbra 2025 o 6:45 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride #167 DPNB

Horná Z2

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,2 km
schedule Čas
01:08:21
landscape Nastúpané
273 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,6 km/h 51,3 km/h
Výkon 187 W 321 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 856 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 5 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho Rusinho • Včera o 19:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 🟡Trenažér |Endurance Ladder Team Visma Workout

trending_up 40,1 km
schedule 01:27:47
landscape 0 m
Rusinho Rusinho • Predvčerom o 16:53
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - 🟡Gym

trending_up 0,0 km
schedule 01:23:36
landscape 0 m
Rusinho Rusinho • 3. februára 2026 o 18:02
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 🟢Trenažér

trending_up 26,2 km
schedule 00:58:26
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa open_in_new
2,98 km  0.1 %
 05:52
30,5 km/h
30,5 km/h 213 W 140 bpm 03:55
45,7 km/h
Benice - Palúdzka Benice - Palúdzka open_in_new
2,58 km  -1.2 %
 04:34
33,9 km/h
33,9 km/h 201 W 142 bpm 03:04
50,5 km/h
Zjazd do Palúdzky Zjazd do Palúdzky open_in_new
1,03 km  -3 %
 01:31
40,6 km/h
40,6 km/h 195 W 136 bpm 01:04
57,7 km/h
nový cyklo tam nový cyklo tam open_in_new
1,36 km  -0.3 %
 02:52
28,5 km/h
28,5 km/h 189 W 136 bpm 01:59
41,2 km/h
cyklochodník Jánošík - Ondrašová cyklochodník Jánošík - Ondrašová open_in_new
2,15 km  -0.3 %
 04:39
27,8 km/h
27,8 km/h 185 W 136 bpm 03:16
39,6 km/h
čistička-Ondrašová čistička-Ondrašová open_in_new
0,80 km  0 %
 01:48
26,6 km/h
26,6 km/h 176 W 137 bpm 01:17
37,3 km/h
Ondrašová - Škorupovo Ondrašová - Škorupovo open_in_new
1,50 km  1.8 %
 03:51
23,4 km/h
23,4 km/h 208 W 147 bpm 02:47
32,4 km/h
Ondrasova - Bobrovec Ondrasova - Bobrovec open_in_new
2,44 km  2.2 %
 06:44
21,8 km/h
21,8 km/h 210 W 150 bpm 05:00
29,3 km/h
kopec do Bobrovca(od pastovníka) kopec do Bobrovca(od pastovníka) open_in_new
0,57 km  3.2 %
 01:39
20,6 km/h
20,6 km/h 209 W 151 bpm 01:02
32,9 km/h
od Vincka na Trstené od Vincka na Trstené open_in_new
0,61 km  0.8 %
 01:28
25,0 km/h
25,0 km/h 175 W 136 bpm 00:57
38,6 km/h
Zjazd Trstené - Mútnik Zjazd Trstené - Mútnik open_in_new
1,15 km  -3.6 %
 01:48
38,2 km/h
38,2 km/h 96 W 125 bpm 01:19
52,2 km/h
popri vlakoch ku hasičom popri vlakoch ku hasičom open_in_new
0,88 km  0.6 %
 01:54
27,7 km/h
27,7 km/h 181 W 138 bpm 01:15
42,1 km/h
Hašiči - križovatka pod Hájom (offroad) Hašiči - križovatka pod Hájom (offroad) open_in_new
1,07 km  1 %
 03:19
19,3 km/h
19,3 km/h 188 W 145 bpm 02:18
27,9 km/h
Cesta Hrdinov Climb Cesta Hrdinov Climb open_in_new
1,59 km  7.2 %
 08:55
10,7 km/h
10,7 km/h 219 W 151 bpm 05:41
16,8 km/h
Háj-Smrečany Háj-Smrečany open_in_new
2,37 km  -0.4 %
 05:26
26,1 km/h
26,1 km/h 156 W 138 bpm 04:17
33,2 km/h
smrecany tabula - brezky smrecany tabula - brezky open_in_new
2,60 km  -1.9 %
 04:04
38,3 km/h
38,3 km/h 242 W 152 bpm 03:03
51,1 km/h
cyklo dole cyklo dole open_in_new
0,76 km  -2 %
 01:22
33,4 km/h
33,4 km/h 168 W 143 bpm 01:16
36,0 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up